SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass

  • xpand+mutant mass dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie co do dawkowanie mutanta z xpandem ulozylem sobie taki plan prosze powiedziec czy takie dawkowanie bedzie dobre czy coś zmienic, dziekuje pozdrawiam D T -10 g xpanda -śniadanie -za godzine i pol godziny przed treningiem 20 g xpanda -trening -100 g mutant massa -obiad -100 g mutant massa -kolacja D N T -10 g xpanda -śniadanie -10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2010-07-14 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny + suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 77 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok, w wakacje przerwa, w sierpniu robiłem tylko pompki Uprawiane inne sporty: karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka wyciąg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mutant mass, xpand dynamize

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-09-19 16:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dot. trenignu i odżywiania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 25 lat i 173 cm wzrostu. Ważę 64 kg. Od dzieciństwa mam duży kontakt ze sportem i problem z przybraniem na wadzę;/. Piłke nożną, sporty walki uprawiałem bardzo intensywnie. Oczywiście często bywałem na siłowni ale nigdy nie uprawiałem sportów siłowych częściej niż raz, dwa razy w tygodniu. Od ponad 5 miesięcy ćwiczę tylko na siłowni 3 – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-08-14 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe - Wyniki :)

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] reklamowe. http://www.suple4you.pl/obrazki/koszulka_calosc.png Otrzymują: TytanowyŻuk - Na Mutanta każdy łasy bo bez niego nie ma masy! Kacel - Rouse strength of the dozing mutant inside you! Banditoz16 - MUTANT - Coraz bliżej celu! elesdi - Lose Your Humanity, Join To Our Race. MUTANT! CountryBoy - Klatę dobrze zbudowałem bo z Mutantem [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12990 Data: 2012-11-30 16:04:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suchoklates i problemy z przybieraniem masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od długiego czasu zmagam się z wahaniami wagi, w miesiąc potrafię przytyć lub stracić dużo wagi. Zawsze lubiłem dużo zjeść domowego jedzenia (szczególnie domowych wędlin) jednak zawsze byłem chudą osobą. Nigdy nie miałem "brzucha", zazwyczaj "suchoklates". Od czasu gdy zacząłem mieszkać i gotować sam mam problemy z żywieniem i unormowaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2015-02-24 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie paru supli - POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 21 lat, około 185cm wzrostu, a waga to 80 kg z małym hakiem. Celem jest masa. Z dieta ciężko ale staram się jak moge i można już rzec, że jest. Stosowane wcześniej odżywki to: carbo, kilka gainerów i białek,1 cykl na kreatynie (jakieś 3-4 mieciące temu), niedawno l-karnityna. Chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu dawkowania następujących [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-04-12 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dodatki" do diety - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodaje jako uzupelnienie 75-150g mass xxl, zeby dobic brakujace kcal, gdyz bywa ze nie zjem np jednego posilku i tak dalej, i tutaj pytanie jesli chodzi o gainery massxxl i mutant mass, czy one zawieraja bialko pelnowartosciowe? bo "stracony" posilek jesli chodzi o kcal moge uzupelnic gainerem, ktory zawiera nieco bialka w 150g (od 30g) jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-06-28 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanko co do pewnego gainera ;) MUtant Mass, podobno jest dobry ale cos wyczytalem ze zrobiono badnia i chyba okazalo sie ze bialko jest gowniane czy cos takiego,ze to przenne jest.. w kazdym razie jakie sa wasze opinie na jego temat .. i z posrod tych gainerow ktory byscie polecili: 1.Monster Mass 2.Mutant Mass 3.Gainer MCT 4.Mass XXl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2008-08-15 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Prosze o opinie mojego cyklu , ma on na celu zrobienie jak największej masy;) ale nie tłuszczowej hehe :D w sumie to mam 2 opcje obmyślane, zaraz je przedstawie, najpierw cos o sobie 17 lat,3 lata staz, wzrost 179 , waga 76 , lapa 36 , po wielu spadkach i przerwach xDD 1 Opcja. PVL Mutant Mass 6.8 kg Biogenix Monster Mass 6 kg / Mass [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-08-18 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktury gainer lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktury gainer lepszy skladowo dla ekto.., Up Your Mass,Mutant Mass czy Serious Mass?? Nie zwracajac uwagi na cene. Wydaje mi sie ze Mutant Mass jest nr 1 ale moze sie myle ..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-02-21 03:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój komplet odżywek, jak stosować...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 to wegle vextargo z małą dawką mono i bcaa. z mojego rozmyślania proponowałbym sobie: dzien treningowy po przebudzeniu jabłczan z vextargo 40gram po śniadaniu mutant massa 80 gram przed treningiem vextargo 40g i shock terapy bezpośrednio po treningu vextargo 40g 30 min po treningu mutant massa 80 gram wieczorem mutant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-08-27 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie !! Ćwicze trzy lata !! Fakt pierwszy rok to byl obeznanie z cieżarem .. od 2 lat poważnie sie wzielem .. przyjmowalem suplementy !! Pierwszy rok ćwiczeń to był : Monohydrat dwa cykle na tym zrobilem i dość .. drogi rok brałem juz : Cm3 Jabłczan kreatyny to moj pierwszy cykl i drógi cell pump !! W tym roku chce zacząc trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-12-20 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o pomoc w wyborze Zastanawiam się nad tymi pięcioma: 1.PVL Mutant MASS 6.8 kg 2.OPTIMUM SERIOUS MASS 5,5 kg (http://allegro.pl/item884087499_optimum_serious_mass_5_5_kg_mutant_gain_futurebody.html)3.MHP Up Your Mass 2,2kg (http://allegro.pl/item859886679_mhp_up_your_mass_2_2kg_szybka_masa.html)4.True Mass [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-01-12 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl.. jak radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. niedługo skacze pierwszy cykl na mass xxl i creatine monohydrate i dextroza.. i chciabym wiedziec co bedzie dobre na mase mutant mass czy jakies same białko ?? jak skacze cykl piewszy bede miał 5 tygodni przerwy i zaczne 2 cykl tylko nie wiem co wzias. po tym piewszym sa małe efekty takie mało widoczne ;/ mam diete ale musze ja uzupełniac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-12-28 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wytłumaczenia dlaczego dobrze sprzedający się produkt zostaje wycofywany... W zamian jego wszedł MVP Bulk weight Bardzo mało opinii, czytałem jedną, że niby słabsza wersja mutant massa. Ale proszę o przeanalizowanie składu. Następny produkt z niby ameryki o trzy literowej nazwie nazwie... Mass Freak ale bardzo mało opinii, jest ktoś w stanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2011-01-29 03:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu sumpli !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu bo mam pewien problem.. Zależy mi na wzroście beztłuszczowej masy oraz sile. Dieta oczywiście jest. Po wakacyjnej przerwie, wznowiłem treningi i ćwiczę od września, niestety aktualnie z treningów na miesiąc wykluczyła mnie operacja. od 3 marca wznawiam treningi, wiadomo pierwsze dwa-trzy tygodnie pociągnę na ogólnorozwojówce , a w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-02-07 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie . Od 10 maja mam zamiar robić cykl Kreta tereca mono lub vitlamax mono + Mass XXL treca lub Mutant Mass PVL-a Mam Kilka pytań będę wdzięczny za podpowiedzi i z góry dziękuje . 1.Jak dawkować Masówkę z kretą . Bo słyszałem że nie można w tym samym czasie . 2 Co polecacie . treca Mass XXL czy Mutant Mass PVL-a ? 3 Co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2012-05-05 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek :19 Waga :72 Wzrost :178 Staż treningowy:2lata Obwód pasa: 82 Obwód klaty:109 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3x, kickboxing 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia,kickboxing,bieganie,rower Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-09-02 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kilka pytań odnośnie suplementów i odżywek: 1. Jaka jest różnica między WPI, a WPC? Które z nich lepiej nadaje się na redukcję? 2. Jaki spalacz będzie najlepszy na pierwszą redukcję? Co sądzicie o Animal Cuts? Będzie sie nadawał? Dlaczego jeden pakiet zawiera aż 9 tabletek? 3. Czy warto brać witaminy oraz tłuszcze grupy omega? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2013-12-30 07:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawiona dieta - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopełniam gainerem. Staram się jeść co 2,5-3h: 8-9:00 - owsianka z owocami (banan/borówki) 11:00 - kurczak/ryba z makaronem/ryżem + warzywo 14:00 - gainer z mlekiem 600kcal (mutant mass/bsn ture mass) 17:00 - kurczak/ryba z makaronem/ryżem + warzywo 19-20 - gainer z mlekiem 600kcal (mutant mass/bsn ture mass) + przed snem jeżeli jest dzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-09-10 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)